lunes, 5 de agosto de 2013

Habeis cambiado la bici por el running??

Hola amigos, se que esto ultimamente lo tengo un poco dejado, desde que me detectaron la hipertensión, me he visto obligado a dejar un poco el deporte, aunque ya que la tengo controlada, he empezado otra vez de nuevo a coger la bici y nadar. Poco a poco llegaré al nivel donde estuve, o mejor, jeje.


He conocido un sitio en Almería donde se hacen estudios de la marcha, es decir, a través de diversas pruebas biomecanicas nos dicen que tipo de pisada tenemos, como evitar lesiones cuando corremos, que tipo de zapatilla o que plantillas podemos utilizar, y otras cosas que nos pueden ayudar a la hora de mejorar en nuestro deporte y evitar lesiones.

Se llaman Ortopedia Oliva y están frente al parque de bomberos de Almería, un poco más arriba de la Bola Azul.
Podéis seguirlos a través de su web o su Facebook, que son estos:
https://www.facebook.com/Ortopedia.Oliva
www.ortopediaoliva.com

Son gente muy competitiva y especialistas en su trabajo.

Un saludo y pronto nos vemos en los caminos!!

viernes, 19 de abril de 2013

Josef Ajram, Where Is The Limit??

Ayer por la tarde tuve la suerte de poder conocer a este gran atleta y mejor persona, el cual estuvo entrenando en el centro de triatlón que se ha echo en Cuevas del Almanzora. Este vídeo, es de la presentación de su libro, el cual recomiendo encarecidamente, por lo que transmite y por el afán de superación que provoca. Os dejo este vídeo en el que reconocereis muchos de los lugares por los que solemos montar en bici. En el anuncio de Red Bull, también sale Cuevas, jeje. Donde está el limite?? Where Is The Limit?? Habrá que seguir buscandolo...